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Essantielle

Essantielle
Sandrine THINÈS

Je vous aide à revenir à vous, à écouter votre corps,

 et à comprendre vos rythmes pour mieux vivre avec.

Et concrètement, ça veut dire quoi ?

Quand on court après tout, on finit par s’oublier. On supporte, on gère, on s’adapte. Le corps encaisse… jusqu’à dire stop. Parce qu’on n’a pas su — ou pas pu — voir les signes avant que ça craque.

Mon accompagnement offre un espace pour ralentir, ressentir, faire le point. J’y mêle l’approche corporelle et l’éducation, pour vous aider à mieux comprendre votre fonctionnement et à retrouver un lien juste avec votre corps.

Ce que vous y gagnez ? Une relation plus apaisée à vous-même, et des ressources concrètes — non pas pour en faire plus, mais pour vivre mieux. Chaque jour.

 

Mes services

Des séances individuelles aux ateliers de groupe, du client privé à la structure associative ou professionnelle, différents formats d'intervention sont possibles selon vos besoins.

Vous pouvez consulter les prestations disponibles et si cela ne semble pas convenir à votre situation, contactez-moi pour que nous puissions échanger ensemble.

Témoignages

La séance m'a fait du bien ! J'ai senti un travail en profondeur sans pouvoir le décrire plus précisément.

Séance individuelle d'Ortho-Bionomy®

Les enseignements très simples, et le support papier très clair pour pratiquer chez soi, pratique et efficace ...

Ateliers d'Ortho-Bionomy®

Merci beaucoup, j'ai appris plein de choses et je suis très contente d'avoir participé à cet atelier.

Ateliers d'Ortho-Bionomy®

Petit retour suite à la dernière séance : pour l'instant, je ne suis pas toute contractée au niveau des trapèzes, nuque et douleurs dans tête, comme je le suis habituellement après mes règles.
Encore merci pour cette séance bienfaitrice.

Séance individuelle d'Ortho-Bionomy®

Mille mercis !
Dans l'après-midi, je n'avais déjà presque plus de douleurs et j'ai très bien dormi cette nuit.

Séance individuelle d'Ortho-Bionomy®

Sandrine pratique des soins de manière douce et efficace et j’ai pu constater un réel soulagement au niveau de mon dos.

Séance individuelle d'Ortho-Bionomy®

Prise de rendez-vous

Mes horaires
 

Je vous reçois uniquement sur rendez-vous.

Mes horaires de disponibilité varient selon les semaines et les saisons. Je vous conseille de vérifier le calendrier en ligne pour prendre rendez-vous.

Mes services
 

  • Séances individuelles d'Ortho-Bionomy®
  • Ateliers de conscience corporelle
  • Ateliers d'éducation menstruelle

Zone géographique
 

Au cabinet et dans un rayon de 20 kilomètres autour de celui-ci, en Moselle-Est.

Les séances et les ateliers se déroulent en présentiel.

Restons connectés !

Je suis à votre disposition pour répondre à toutes vos questions concernant mes services.

Je vous invite à me contacter sur mes réseaux, par mail ou par téléphone pour obtenir des informations supplémentaires ou pour discuter de vos besoins spécifiques.

 Je vous répondrai dans les meilleurs délais.